Le présent

Il y a un bonheur énorme à rendre d'autres heureux, en dépit de nos propres situations. La peine partagée est la moitié de la douleur, mais le bonheur une fois partagé, est doublé.
Si vous voulez vous sentir riche, vous n'avez qu'à compter toutes les choses que vous avez que l'argent ne peut pas acheter.
Aujourd'hui est un cadeau, c'est pourquoi il s'appelle le présent. 

ZENOLA

Dans notre société où le stress est le mal du siècle, chacun recherche des outils pour vivre mieux, réussir à être heureux et en bonne santé... C'est pourquoi le yoga connait un véritable succès : ses postures permettent de se recentrer sur soi, se détendre...
Il est aujourd'hui prouvé scientifiquement que le corps et le mental sont liés : en assouplissant le corps, le mental s'assouplit! 
Malheureusement si aujourd'hui nous sommes tous plus ou moins stressés c'est que toute notre éducation reposait sur la compétition, le fait de devoir réussir, de devenir plus "riche" matériellement en se comparant aux autres...
Alors que les plus grandes richesses ne s'achètent pas: il s'agit de la joie, de l'amour, la santé...Faire du yoga permet de ne pas être meilleur que les autres mais meilleur envers les autres.Apprenons à nos enfants dès leur plus jeune âge à trouver ce chemin qui mène au bonheur, jouons avec eux pour retrouver  cette joie de l'enfance qui est le médicament contre les peurs et la souffrance. 
Découvrez ce jeu de cartes de 42 postures de yoga, un outil ludique au service du bonheur...
Bientôt Noël, jouez autrement!
Anne-Sophie
06.60.57.42.41

Citation

"Faites du yoga pour être meilleur envers les autres, non pas meilleur que les autres."